Åke Centerlid

och jag har jobbat länge med människors utveckling. Tidigare har jag drivit familjehem och vårdhem för ungdomar med missbruksproblem i många år.

Sen närmare 15 år tillbaka arbetar jag heltid som psykosyntesterapeut, relationscoach, utbildare, handledare och organisationskonsult.

Mina arbetsredskap är främst hämtade från psykosyntesen, Transaktions Analys (TA) samt kognitiva metoder.

Jag tror inte att det finns en rätt metod som är bra för alla. Människan är mer komplex än så.

Vid en resa i USA gick jag på ett seminarium med Byron Katie och hennes metod The Work har sedan dess inspirerat mig mycket.

I kombination med andra rent kognitiva metoder har jag möjlighet att ifrågasätta gamla automatiska tankar som människor har om sig själva och om varandra.

Den parterapi som jag själv har haft störst nytta av är så kallad Imago-terapi - en metod som utvecklats av den amerikanske terapeuten Harville Hendrix. Hans bok ”Istället för skilsmässa” är en ständig inspirationskälla.

Jag har också gått vidareutbildning i ACT (Acceptans Commitment Theraphy) som beskrivs som en utveckling av KBT.

Jag är också utbildad handledare hos Svenska Institutet för Sorgebearbetning.